Кое е най-доброто приложение за ходене?

Има много причини, поради които хората може да се нуждаят от приложение за ходене. Някои хора може да се нуждаят от него, за да им помогне да останат здрави и във форма, докато други може да го използват, за да им помогнат да отслабнат или да управляват диабета си.

Приложението за ходене трябва да предоставя начин на потребителя да въведе текущото си местоположение, както и начин за проследяване на напредъка си. Приложението също така трябва да предоставя карта на текущия потребител местоположение и показване на всички подходящи информация за близки забележителности или забележителности.

Най-доброто приложение за ходене

Страва

Strava е социална мрежа за спортисти, която проследява и споделя дейности с приятели и последователи. Приложението позволява на потребителите да качват, споделят и преглеждат своите фитнес данни в реално време. Strava също предлага разнообразие от функции за спортисти, включително класации и предизвикателства.

MapMyWalk

MapMyWalk е a мобилно приложение, което помага на хората следете тяхната физическа активност и напредък. Той предоставя карта на ходенето на потребителя, както и данни в реално време за това колко далеч са извървели, колко бързо вървят и колко калории са изгорили. MapMyWalk може да се използва за проследяване на фитнес цели, наблюдение на напредъка по време на рехабилитационни упражнения или просто за проследяване на ежедневната активност.

Walkscore

Walkscore е уебсайт, който изчислява здравето на навиците на човек при ходене. Използва данни от GPS проследяващи устройства за измерване как далеч и колко често някой ходи пеша. Уебсайтът също така предоставя информация за видовете терен, по който хората ходят, както и времето на деня и метеорологични условия.

Моят Фитнес Пал

My Fitness Pal е безплатен онлайн фитнес и програма за проследяване на диета, която помага потребителите да следят физическата си активност, прием на храна, и тегло. Програмата предоставя на потребителите различни инструменти, които да им помогнат да останат на път, включително дневен брой калории, дневник на храната и калкулатор за отслабване. My Fitness Pal предлага и функции за социални мрежи, така че потребителите да могат да споделят напредъка си с приятели и членове на семейството.

Endomondo

Endomondo е безплатно онлайн приложение за проследяване и анализ на фитнес. Създаден е през 2006 г. от Себастиан Трун, компютърен учен и предприемач. Приложението позволява на потребителите да проследяват физическата си активност, навици за сън, хранене и други лични данни на множество устройства. Endomondo се използва от спортисти, известни личности и обикновени хора, за да подобрят тяхното здраве и фитнес.

Fitocracy

Fitocracy е сайт за социални мрежи, който насърчава хората да следят своята физическа активност и хранене. Сайтът има различни функции, включително класация, значки и предизвикателства. Потребителите могат също да се свързват с приятели, за да споделят своя напредък и мотивация.

Runtastic

Runtastic е приложение за фитнес, което ви помага да проследявате напредъка си и да останете мотивирани. Има различни функции, включително ежедневна тренировъчен план, интерактивен карти, за да покажат къде сте са във вашата тренировка и интеграция в социалните медии, за да споделите вашите напредвайте с приятели. Можете също да си поставяте цели и да проследявате напредъка си във времето.

RunKeeper

Runkeeper е a приложение за бягане и фитнес, което ви помага да проследявате напредъка си и да споделяте постиженията си с приятели. Това е идеалното приложение за бегачи от всички нива, от начинаещи до опитни. Можете да го използвате, за да проследявате бяганията си, да проследявате вашите колоездене, следете сърдечния си ритъм и др. Можете също така да се свържете с други потребители на Runkeeper, за да се предизвиквате един друг и да се състезавате за най-високо класиране.

Неща, които трябва да имате предвид, когато избирате приложение за ходене

- Приложението трябва да има разнообразие от пешеходни маршрути, от които да избирате.
- Приложението трябва да има карта на маршрута, за да можете да видите къде вървите.
- Приложението трябва да има таймер, за да можете да проследявате колко време ви е отнело да извървите маршрута.

Добри характеристики

1. Възможността да проследявате напредъка си и да виждате колко далеч сте извървели.
2. Възможността да споделяте напредъка си с приятели или семейство.
3. Способността да си поставяте цели и да проследявате напредъка си към тях.
4. Способността да слушате музика или подкасти, докато вие ходете или използвайте слушалки, ако искате да се съсредоточите върху околната среда около вас.
5. Възможността за намиране на пешеходни пътеки близо до вас или създаване на своя собствена пътека, ако няма такава наблизо.

Най-доброто приложение

1. Strava: Това приложение е чудесно за проследяване на напредъка ви и може да се използва за състезание с приятели или колеги.

2. MapMyWalk: Това приложение ви позволява да начертаете вашите пешеходни маршрути и да видите колко далеч сте извървели, както и да записвате времето, изгорените калории и увеличаването/загубата на надморска височина.

3. My Fitness Pal: Това приложение ви позволява да проследявате теглото си, ИТМ, дневници за упражнения и други.

Хората също търсят

- Приложения за туризъм, ходене, бягане, трекинг.